“Con còn nhỏ, lớn lên con sẽ hiểu” là câu nói chúng ta từng nghe nhắc nhở rất nhiều lần. Lúc đó, có lẽ bạn và tôi đều mong mình sẽ lớn thật nhanh để được tự do định đoạt cuộc đời mình. Bây giờ lớn rồi, mới vỡ lẽ, thì ra làm trẻ con mới là sung sướng nhất. Tôi Từng Nghĩ Mọi Thứ Sẽ Ổn Khi Trở Thành Người Lớn – Cuốn sách giúp bạn nhận diện, thấu hiểu, chữa lành những tổn thương mà bạn đang gặp phải. Mời bạn cùng Eccthai bước vào thế giới êm đẹp của cuốn sách này.
Đặt mua Tôi Từng Nghĩ Mọi Thứ Sẽ Ổn Khi Trở Thành Người Lớn Trên TIKI
(so sánh giá rẻ nhất – giảm 32%)
Nội dung sách Tôi Từng Nghĩ Mọi Thứ Sẽ Ổn Khi Trở Thành Người Lớn
Vài nét về cuốn sách
Tôi Từng Nghĩ Mọi Thứ Sẽ Ổn Khi Trở Thành Người Lớn xuất bản năm 2019 và nhanh chóng được yêu thích ở Hàn Quốc. Lọt top tìm kiếm sách liên quan đến chữa trị chứng trầm cảm tại xứ kim chi, cuốn sách tiêu thụ hơn 1 triệu bản từ thời điểm ra mắt. Đạt danh hiệu top 10 sách tâm lý bán chạy nhất năm 2019. Cuốn sách này cũng được yêu thích tại Đài Lan, Indonesia và Việt Nam.
Tháng 6/2020, sách được ra mắt độc giả Việt Nam và bán được hơn 10.000 bản.
Cuốn sách nói về đặc điểm tâm lý thường ngày của người Hàn Quốc. Nhưng thực ra lại hoàn toàn phù hợp với bất cứ ai, ở đâu, trên hành tinh này. Bởi lẽ:
- Trưởng thành luôn gắn liền với áp lực. Và trên hành trình đó, tất cả chúng ta nếu không vượt qua được sẽ rơi vào trầm cảm.
- Trưởng thành khiến bạn giấu đi cảm xúc chân thật nhất của chính mình.
- Trưởng thành là lúc bạn nhận ra cảm xúc của bạn và bảo vệ chính bản thân mình
Trở thành người lớn mọi thứ sẽ ổn thôi?
Tôi Từng Nghĩ Mọi Thứ Sẽ Ổn Khi Trở Thành Người Lớn gồm 21 chương hệ thống lại những căn bệnh tâm lý mà con người hiện đại rất hay gặp phải. Các trạng thái như trầm cảm, tự kỷ ám thị, rối loạn lo âu, nhân cách trầm uất, rối loạn cảm xúc lưỡng cực,…
Điểm đặc biệt trong cuốn sách này, bạn đọc như được bước vào một cuộc trò chuyện trực tiếp cùng bác sĩ. Họ là hai tác giả – Những chuyên gia tâm thần học hàng đầu tại Hàn Quốc. Xen kẽ giữa các chương sách chính là kiểu trò chuyện, giải đáp, hỏi – trả lời giữa bác sĩ và bệnh nhân.
Qua đó, độc giả có thể hình dung một cách chân thật nhất về triệu chứng bệnh tâm lý, nguyên nhân của chúng và cách để chữa lành cho từng tổn thương cụ thể.
Mục lục sách
- Mở đầu
- Suy nghĩ của người trầm cảm sẽ trôi theo dòng chảy của bóng tối
- Nỗi trầm uất sâu sắc đeo mặt nạ vui tươi
- Nỗi buồn của người ở lại
- Nỗi bất an đáng sợ đột nhiên tìm tới
- Gửi đến bạn, người cố tình muốn bất hạnh và luôn sầu muộn
- Gửi những người đã cạn kiệt năng lượng
- Gửi những người có nghỉ ngơi cũng như không
- Những người không sống vì hạnh phúc của “mình” mà vị sự quan tâm của “người khác”
- Hãy chấp nhận nỗi bất hạnh của mình
- Một ngày của Plan man
- Mọi cảm xúc đều là chính đáng
- Nỗi buồn quá đà mang tính bệnh lý và có lý do rõ ràng
- Tôi chẳng thể làm được gì
- Những người tự khiến mình tổn thương
- Phụ nữ đi làm
- Tham vọng của cha mẹ trong “Sky Castle”
- Người khóc bằng cả cơ thể
- Gửi đến bạn, người không thể ăn uống theo ý mình
- Những người sợ thành công
- Nỗi buồn vì những bữa cơm một mình
- Gửi đến bạn, người có buồn đau cũng chẳng thể rơi nước mắt
- Lời kết – Cảm ơn nhé, nỗi buồn của ta
Thông tin sách và tác giả
Thông tin sách
Tên sách: Tôi Từng Nghĩ Mọi Thứ Sẽ Ổn Khi Trở Thành Người Lớn
Tác giả: Kim HeaNam và Park JongSeok
Dịch giả: Sun Tzô
Thể loại: Phát triển bản thân
Nhà xuất bản: NXB Văn Học
Năm đầu tiên xuất bản: 2019
Về tác giả
Cuốn sách này được viết bởi 2 tác giả người Hàn Quốc: Kim HeaNam và Park JongSeok.
Kim HeaNam là một bác sĩ tâm thần nổi tiếng hàng đầu tại Hàn Quốc với chuyên ngành phân tâm học. Bà tốt nghiệp Đại học Y Khoa Hàn Quốc sau đó có 12 năm làm việc ở chuyên ngành phân tích tâm lý tại Bệnh viện Tâm thần Quốc gia. Năm 2006, bà nhận được Giải thưởng Học thuật từ Hiệp hội Phân tâm học Hàn Quốc. Hiện tại, bà vừa là bác sĩ phân tích tâm lý, vừa là giáo sư giảng dạy ngoại trú ở nhiều trường đại học hàng đầu.
Park JongSeok sinh năm 1981, là một giáo sư y khoa rất trẻ, cũng thuộc chuyên ngành tâm lý học. Anh tốt nghiệp khoa Y của Đại học Yonsei sau đó làm thực tập sinh rồi bác sĩ tâm thần tại Bệnh viện Đại học Yonsei. Về sau, Park JongSeok chuyển đến Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul. Hiện tại, anh là giám đốc Khoa Y học Sức khỏe Tâm thần ở Yonsei, Giáo sư ngoại trú tại Khoa Tâm thần tại Bệnh viện Đại học Yonsei.
Lời kết cho Tôi Từng Nghĩ Mọi Thứ Sẽ Ổn Khi Trở Thành Người Lớn
Cuốn sách một lòng khuyên bạn trẻ, hãy yêu và tôn trọng cảm xúc của chính mình. Hãy vững tin vào bản thân để có thể vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống. Bởi khi bạn dũng cảm đối diện với cuộc sống này, dùng tình yêu thương để thể hiện thì đến một ngày, vết thương của bạn sẽ lành lại.