Review sách Thiền Tập Cho Người Bận Rộn
“Hạnh phúc là an lạc, không có an thì không có lạc, an trong thân và trong tâm. Nếu con người chứa chất quá nhiều sự căng thẳng, stress, thân không an thì tâm làm sao an được?“_Thiền sư Thích Nhất Hạnh từng chia sẻ. Đến với bộ môn Thiền định, bạn sẽ dễ dàng thả lỏng thân tâm mỗi ngày để tận hưởng trọn vẹn cuộc sống 24h vui vẻ. Nhưng mấy ai có đủ thì giờ và tâm sức để kiên trì điều đó không mệt mỏi. Có những cách thực hành Thiền đơn giản đến mức nằm … Đọc tiếp